2024年3月7日、福島市の市民活動サポートセンターにて「健康講演会～体の仕組みから健康を考えよう～」を開催いたしました。
今回は血糖値をテーマに講演を行いました。

チキン（たんぱく質が主な栄養）を食べたスタッフがやはり1番血糖値の上昇は緩やかでした。1番上昇したのはおにぎりを食べたスタッフでした。すでに広く知られていることも実際に目にすることでより印象深いものになったのではないでしょうか。

書き手　おもち